Muchas personas sufren con la retención hídrica, el cuerpo hinchado y dolorido es característica principal de este problema. Además de transformar las curvas del cuerpo, elle influencia y mucho en el momento de subir en la balanza.
Esta retención, que afecta más significativamente a las mujeres por cuenta de las alteraciones hormonales, puede causar un aumento, en promedio de hasta 3 kg en el peso total. Dependiendo del grado de edemas, algunos recursos como diuréticos pueden ser indicados bajo prescripción médica. No hay remedio para la hinchazón que garante mejores resultados que los suministrados por una dieta equilibrada y la ayuda de la drenaje linfático.
Uno de los factores que puede aumentar esta acumulación de líquidos es la ingestión exagerada de sodio. Los embutidos y alimentos industrializados contienen un alto índice de este elemento y por eso deben ser evitados. Bebidas alcohólicas y jugos que no sean naturales causan el mismo efecto.
Lo ideal es incluir en la dieta alimentos ricos en potasio y tés diuréticos, como hibisco y té verde. Beber agua, de 2 a 3 litros por día, permite el mejor funcionamiento de los riñones, lo que disminuye la sensación de hinchazón.
Un complemento valioso para esta desintoxicación es utilizar el drenaje linfático como un recurso de eliminación de líquidos estancados. El uso de la vacuoterapia en este procedimiento aumenta la eficacia de los resultados, por trabajar con un masaje mecánica vigorosa a través de la presión negativa.
La consultora Científica de HTM, Aline Marques, dice que «este método permite la mejora de la función linfática, mejorando el aporte sanguíneo y contribuyendo con el tejido como un todo».
Los equipos Beauty Dermo y Dermo Crystal son plataformas de vacuoterapia para uso estético que permiten la realización del depresodrenajem linfático. Esta técnica proporciona el aumento del aporte circulatorio, favoreciendo los cambios gaseosos, mejorando el retorno venoso y aumentando la maleabilidad tisular.
Son recomendadas, en promedio, 5 a 10 sesiones, más este número puede variar conforme cuadro clínico y evolución de cada paciente.